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楼主: sdarther007

[生活随记] 俗话说:“天天泡脚,胜吃补药。”

 

爱车 : 哈弗H6

发表于 2022-10-29 23:10:28    来自手机 | 显示全部楼层
sdarther007 发表于 2022-10-27 07:56
利用时间,见缝插针

是的,只有上心,才能挤出时间来。
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爱车 : 哈弗H6

发表于 2022-10-29 23:13:20    来自手机 | 显示全部楼层
sdarther007 发表于 2022-10-27 07:57
学习了,水温维持在多少?

因为是用水壶,一般不烫为好,四十度接近(脚比手怕烫),水温降到感觉温乎就加点热水,反反复复二十分钟吧,身上有出汗的感觉就可以了。
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爱车 : 福克斯

发表于 2022-10-30 08:16:11    来自手机 | 显示全部楼层
知足-常乐 发表于 2022-10-29 23:08
老板不知情。。。。别往外传哈

我传给谁?
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发表于 2022-10-30 08:48:24    来自手机 | 显示全部楼层
知足-常乐 发表于 2022-10-29 23:10
是的,只有上心,才能挤出时间来。

这个习惯非常好
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发表于 2022-10-30 08:48:57    来自手机 | 显示全部楼层
知足-常乐 发表于 2022-10-29 23:13
因为是用水壶,一般不烫为好,四十度接近(脚比手怕烫),水温降到感觉温乎就加点热水,反反复复二十分钟吧,身上有出汗的感觉就可以了。

谢谢,学习了
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爱车 : 哈弗H6

发表于 2022-11-2 18:14:14    来自手机 | 显示全部楼层

那是你的事儿了
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爱车 : 哈弗H6

发表于 2022-11-2 18:14:39    来自手机 | 显示全部楼层

嗯,为自己点赞哈
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爱车 : 福克斯

发表于 2022-11-3 07:22:01    来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2022-11-3 08:47:13    来自手机 | 显示全部楼层

坚持下去就是习惯了
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爱车 : 哈弗H6

发表于 2022-11-3 21:22:56    来自手机 | 显示全部楼层
sdarther007 发表于 2022-11-03 08:47
坚持下去就是习惯了

嗯,就是这样,我当兵时老军医告诉我,每天洗脸时用冷水洗洗鼻腔,可以预防感冒和抑制鼻炎,开始隔三差五的忘记,后来成习惯了,这一坚持就是三十多年,的确管用。
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