煮粥的学文。

山东无限

    若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。健脾助消化，煮粥添山楂。梦多又健忘，粥里加蛋黄。

一指水墨

喝粥养生，楼主贡献的都是良方啊

山东无限

一指水墨 发表于 2013-8-30 14:58
喝粥养生，楼主贡献的都是良方啊

就是希望大家能受益。