熬夜严重伤身专家荐补救招

知足常乐 · 发表于 2012-11-18 20:14:21

菠萝姐姐发表于 2012-11-18 17:18
熬夜严重伤身

我以后不熬了

菠萝姐夫 · 发表于 2012-11-18 20:40:36

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钟点工 · 发表于 2012-12-1 23:43:31

如果是长期熬夜的人，可以经常服用一剂简单易做的滋补良方

钟点工 · 发表于 2012-12-1 23:43:42

耳聋耳鸣。睡眠不足易造成内耳供血不足

钟点工 · 发表于 2012-12-1 23:44:58

熬夜的人在第二天都会感觉浑身乏力，提不起精神，有技巧地熬夜，可将伤害降到最低，手还很深啊

钟点工 · 发表于 2012-12-1 23:45:22

在晚10—11点进入保养状态，我玩了

钟点工 · 发表于 2012-12-1 23:45:47

久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡

钟点工 · 发表于 2012-12-1 23:46:05

如果夜间进餐，胃肠道得不到休息，会影响其修复过程

钟点工 · 发表于 2012-12-1 23:46:28

到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等

钟点工 · 发表于 2012-12-1 23:46:56

不仅脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高

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