七种食物可增高

夏夏 · 发表于 2013-12-4 15:33:01

【七种食物可增高】①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；③黑大豆，可用花生替代；④沙丁鱼，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；⑥橘子，利于钙吸收；⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。想长高的你记下了吗（转）

1600橘子 · 发表于 2013-12-4 16:09:21

俺闺女几乎天天吃咋还是不高呢？

雪飘E畅啊呀 · 发表于 2013-12-4 16:49:28

呵呵，现在增高摆成了奢望

祥云 · 发表于 2013-12-4 16:53:39

不错啊，学习下